Was kostet Zink (Bisglycinat) am Tag?

Preise live aus den Shops, Wirkstoff je Kapsel, Tropfen oder Gramm Pulver vom Etikett. Wähle die Menge, die du am Tag nehmen willst, und sieh, wie viele Kapseln das sind und was es im Monat kostet.

Zinkform

Jede Form wird nur mit derselben Form verglichen. Ein Produkt zählt als eine Form, wenn mindestens 90 % des Wirkstoffs daraus stammen; Mischungen stehen unter „Komplex“, mit den Anteilen laut Etikett.

Häufige Tagesmengen

mg Zink
Filter
Angaben laut Shop

13 Produkte, sortiert nach Kosten im Monat für 10 mg Zink am Tag.

Produkt Je Einheit Für deine Menge Pro Monat Pro 10 mg Günstigste Packung
WeightWorld · vegan
Herkunft nicht angegeben
Siegel laut Shop: GMP
Zutaten

Bulking Agent: Microcrystalline Cellulose, Rice Extract, Siliziumdioxid (Antikaker)

Keine Laboranalyse verlinkt
25 mg
1 Tablette alle 2 Tage
= 12,5 mg am Tag
Hersteller: 1 Tablette am Tag
0,26 € 0,01 €
6,90 € · 400 Tabletten
reicht 800 Tage
Nature Love · vegan
Laut Shop: hergestellt in Deutschland
Zutaten

Füllstoff: Mikrokristalline Cellulose; Zinkbisglycinat

Laboranalyse ohne Messwerte des Herstellers (PDF)
Schwermetalle, Mikrobiologie, Pestizide
25 mg
1 Tablette alle 2 Tage
= 12,5 mg am Tag
Hersteller: 1 Tablette am Tag
0,78 € 0,02 €
18,99 € · 365 Tabletten
reicht 730 Tage
ESN · vegan
Herkunft nicht angegeben
Siegel laut Shop: HACCP
Keine Laboranalyse verlinkt
25 mg
1 Kapsel alle 2 Tage
= 12,5 mg am Tag
Hersteller: 1 Kapsel am Tag
1,24 € 0,03 €
9,90 € · 120 Kapseln
reicht 240 Tage
Zec+
Herkunft nicht angegeben
Siegel laut Shop: Halal
Zutaten

Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Hydroxypropylmethylcellulose, Zinkbisglycinat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren).

Keine Laboranalyse verlinkt
25 mg
1 Kapsel alle 2 Tage
= 12,5 mg am Tag
Hersteller: 1 Kapsel am Tag
1,86 € 0,05 €
14,90 € · 120 Kapseln
reicht 240 Tage
Vegavero · vegan
Laut Shop: hergestellt in Deutschland
Siegel laut Shop: HACCP
Keine Laboranalyse verlinkt
12,5 mg
1 Kapsel am Tag
= 12,5 mg am Tag
Hersteller: 2 Kapseln am Tag
1,99 € 0,05 €
19,90 € · 300 Kapseln
reicht 300 Tage
Nordic Oil · vegan, Kombipräparat
Herkunft nicht angegeben
Zutaten

Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose. Kapselinhalt: Reisprotein, Zinkbisglycinat, Kupferbisglycinat

15 mg
1 Kapsel am Tag
= 15 mg am Tag
Hersteller: 2 Kapseln am Tag
2,25 € 0,05 €
9,00 € · 120 Kapseln
reicht 120 Tage
Supplementa · vegan
Herkunft nicht angegeben
Zutaten

Zinkbisglycinat, Füllstoff Cellulose, Betain-Hydrochlorid, Montmorillonite-Lehm, Festigungsmittel Speisefettsäuren, Trennmittel Magnesiumsalze der Speisefettsäuren.

Keine Laboranalyse verlinkt
15 mg
1 Tablette am Tag
= 15 mg am Tag
Hersteller: 1 Tablette am Tag
2,38 € 0,05 €
7,92 € · 100 Tabletten
reicht 100 Tage
Zec+ · vegan
Herkunft nicht angegeben
Keine Laboranalyse verlinkt
15 mg
1 Kapsel am Tag
= 15 mg am Tag
Hersteller: 2 Kapseln am Tag
3,73 € 0,08 €
14,90 € · 120 Kapseln
reicht 120 Tage
Nature Love · mit Vitamin C, vegan, Kombipräparat
Laut Shop: hergestellt in Deutschland · Vitamin C: Mais
Zutaten

Calcium-L-ascorbat, Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose (pflanzlich); Zinkbisglycinat

Laboranalyse ohne Messwerte des Herstellers (PDF)
Schwermetalle, Mikrobiologie, Pestizide
7,5 mg
2 Kapseln am Tag
= 15 mg am Tag
Hersteller: 2 Kapseln am Tag
6,00 € 0,13 €
17,99 € · 180 Kapseln
reicht 90 Tage
YPSI · vegan, Kombipräparat
Herkunft nicht angegeben
Siegel laut Shop: IFS · HACCP
Zutaten

Glycin, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose), Zinkbisglycinat, Grüntee-Extrakt (50% EGCG).

Keine Laboranalyse verlinkt
15 mg
1 Kapsel am Tag
= 15 mg am Tag
Hersteller: 1 Kapsel am Tag
6,63 € 0,15 €
19,90 € · 90 Kapseln
reicht 90 Tage
Brain Effect · mit Vitamin C, Kombipräparat
Herkunft nicht angegeben
Keine Laboranalyse verlinkt
12,5 mg
1 Kapsel am Tag
= 12,5 mg am Tag
Hersteller: 2 Kapseln am Tag
8,97 € 0,24 €
17,94 € · 60 Kapseln
reicht 60 Tage
Naturtreu · vegan, Kombipräparat
Laut Shop: hergestellt in Deutschland
Zutaten

Akazienfaser Überzugsmittel: beschichtete Hydroxypropylmethylcellulose (magensaftresistente pflanzliche Kapselhülle) lebende Bakterienkulturen mit mehreren Stämmen 200 Mrd. KbE /g (Bifidobacterium breve, Lacticaseibacillus casei, Ligilactobacillus salivarius, Lacticaseibacillus rhamnosus (zwei Stämme), Lactiplantibacillus plantarum) Grapefruit-Extrakt (Citrus paradisi) Rosmarin-Extrakt (Salvia rosmarinus) Zinkbisglycinat Nicotinamid D-Biotin.

Keine Laboranalyse verlinkt
5 mg
2 Kapseln am Tag
Hersteller: 1 Kapsel am Tag
11,99 € 0,40 €
17,99 € · 90 Kapseln
reicht 45 Tage
Raab Vitalfood · vegan
Laut Shop: hergestellt in Deutschland
Siegel laut Shop: IFS
Zutaten

Kürbiskernmehl, teilentölt, 20 % L-Histidin, pflanzliche Kapselhülle: Hydroxypropylmethylcellulose, 5 % Zinkbisglycinat

Keine Laboranalyse verlinkt
6,5 mg
2 Kapseln am Tag
= 13 mg am Tag
Hersteller: 1 Kapsel am Tag
12,90 € 0,33 €
12,90 € · 60 Kapseln
reicht 30 Tage

Was ist Zink?

Zink ist ein Mineralstoff. In Nahrungsergänzungsmitteln steckt es immer in einer Verbindung, etwa als Bisglycinat, Picolinat oder Gluconat. Das Etikett nennt neben dem Gewicht der Verbindung die Menge an elementarem Zink; nur diese vergleichen wir, und jede Verbindung nur mit derselben.

Wie viel Zink steckt in der Verbindung?

Rechnerischer Anteil an elementarem Zink je Verbindung[1]; Rohstoffe mit Kristallwasser enthalten etwas weniger. 1.000 mg Bisglycinat enthalten also rund 306 mg Zink.

  • Oxid: 80,3 %
  • Citrat: 34,2 %
  • Bisglycinat: 30,6 %
  • Picolinat: 21,1 %
  • Gluconat: 14,3 %

Referenzwerte

  • Nährstoffbezugswert (NRV) für die Kennzeichnung: 10 mg am Tag[2]. Darauf beziehen sich die „% NRV“ auf dem Etikett.
  • Höchstmengenempfehlung des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) für Nahrungsergänzungsmittel: 6,5 mg pro Tagesverzehrempfehlung eines Produkts[3]. Gesetzliche Höchstmengen gibt es in der EU dafür bisher nicht.
  • 11 von 13 Produkten auf dieser Seite liegen mit der Tagesmenge laut Hersteller über 6,5 mg.

Quellen

  1. Eigene Berechnung aus der Summenformel der wasserfreien Verbindung (Atommassen nach IUPAC)
  2. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII: Referenzmengen für die Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen
  3. BfR: Höchstmengenempfehlungen für Vitamine und Mineralstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln (Stand 2024)