Was kosten Zink-Kapseln (Picolinat) am Tag?

Wähle die Menge, die du am Tag nehmen willst: Wir rechnen mit dem Wirkstoff vom Etikett und den Preisen der Shops aus, wie viele Kapseln das sind und was es im Monat kostet.

Menge, Form und Filter
mg Zink

Zinkform

Jede Form wird nur mit derselben Form verglichen. Ein Produkt zählt als eine Form, wenn mindestens 90 % des Wirkstoffs daraus stammen; Mischungen stehen unter „Komplex“.

Eigenschaften
Angaben laut Shop
  • Preise von 3 Shops, gelesen 01.11.2026, 10:52
  • Wirkstoffmengen mit dem Etikett abgeglichen
  • Sortiert nur nach Preis, nicht nach Shop oder Marke
  • So rechnen wir

6 Produkte, sortiert nach Kosten im Monat für 10 mg Zink am Tag.

  1. 1

    Zink Picolinat

    Klean Labs bei Supplementa · vegan

    1 Kapsel alle 2 Tage · 25 mg je Kapsel · = 12,5 mg am Tag

    Etikett und Angaben
    Je Einheit
    25 mg je Kapsel
    Hersteller
    1 Kapsel am Tag empfohlen
    Herkunft
    Herkunft nicht angegeben
    Siegel
    nicht angegeben
    Labor
    Keine Laboranalyse verlinkt
    Zutaten
    Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Zinkpicolinat, Kapselhülle (Füllstoff Hydroxypropylmethylcellulose).

    Stimmt eine Angabe nicht mit dem Etikett überein? Fehler melden

    2,48 €

    im Monat

    Günstigstes im Monat

    0,07 € pro 10 mg

    16,50 € · 100 Kapseln · reicht 200 Tage

  2. 2

    Zink Picolinat Kapseln

    Lebenskraftpur · vegan

    1 Kapsel alle 3 Tage · 30 mg je Kapsel

    Etikett und Angaben
    Je Einheit
    30 mg je Kapsel
    Hersteller
    1 Kapsel am Tag empfohlen
    Herkunft
    Herkunft nicht angegeben
    Siegel
    nicht angegeben
    Labor
    Keine Laboranalyse verlinkt
    Zutaten
    Zinkpicolinat , Akazienfaser , Überzugsmittel: Hydroxypropylmethylcellulose

    Stimmt eine Angabe nicht mit dem Etikett überein? Fehler melden

    4,98 €

    im Monat

    +2,51 € mehr als das günstigste

    0,17 € pro 10 mg

    29,90 € · 60 Kapseln · reicht 180 Tage

  3. 3

    Zink

    Pure Encapsulations bei Supplementa · Depot, vegan

    1 Kapsel alle 3 Tage · 30 mg je Kapsel

    • Hergestellt in USA
    • GMP
    Etikett und Angaben
    Je Einheit
    30 mg je Kapsel
    Hersteller
    1 Kapsel alle 2 Tage empfohlen
    Herkunft
    Laut Shop: hergestellt in USA
    Siegel
    GMP
    Labor
    Keine Laboranalyse verlinkt
    Zutaten
    Zinkpicolinat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Kapselhülle (Füllstoff Hydroxypropylmethylcellulose), Antioxidationsmittel Fettsäureester der Ascorbinsäure.

    Stimmt eine Angabe nicht mit dem Etikett überein? Fehler melden

    5,28 €

    im Monat

    +2,81 € mehr als das günstigste

    0,18 € pro 10 mg

    31,70 € · 60 Kapseln · reicht 180 Tage

  4. 4

    Zink 15

    Pure Encapsulations bei Supplementa · vegan

    1 Kapsel am Tag · 15 mg je Kapsel · = 15 mg am Tag

    • Hergestellt in USA
    • GMP
    Etikett und Angaben
    Je Einheit
    15 mg je Kapsel
    Hersteller
    1 Kapsel am Tag empfohlen
    Herkunft
    Laut Shop: hergestellt in USA
    Siegel
    GMP
    Labor
    Keine Laboranalyse verlinkt
    Zutaten
    Zinkpicolinat, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Kapselhülle (Füllstoff Hydroxypropylmethylcellulose).

    Stimmt eine Angabe nicht mit dem Etikett überein? Fehler melden

    14,45 €

    im Monat

    +11,98 € mehr als das günstigste

    0,32 € pro 10 mg

    28,90 € · 60 Kapseln · reicht 60 Tage

Kombipräparate mit Zink

Produkte mit weiteren Wirkstoffen, getrennt von den Einzelpräparaten und nur untereinander gereiht: Der Preis bezahlt auch die anderen Wirkstoffe, die in der Zeile stehen. Gerechnet ist mit der Menge Zink laut Etikett.

  1. 1

    Multivitamin Plus Kapseln

    Vegavero · mit Vitamin C, vegan, Kombipräparat

    2 Kapseln am Tag · 2,5 mg je Kapsel

    enthält auch 8 mg Niacin · 6 mg Vitamin E · 5 mg Eisen · 3 mg Pantothensäure · 0,7 mg Vitamin B2 · 0,7 mg Vitamin B6 · 0,6 mg Vitamin B1 · 75 µg Jod · 37,5 µg Vitamin K2 · 27,5 µg Selen · 25 µg Biotin · 20 µg Chrom · 10 µg Vitamin D3 · 2,5 µg Vitamin B12

    • Hergestellt in Deutschland
    • HACCP
    Etikett und Angaben
    Je Einheit
    2,5 mg je Kapsel
    Enthält auch
    8 mg Niacin · 6 mg Vitamin E · 5 mg Eisen · 3 mg Pantothensäure · 0,7 mg Vitamin B2 · 0,7 mg Vitamin B6 · 0,6 mg Vitamin B1 · 75 µg Jod · 37,5 µg Vitamin K2 · 27,5 µg Selen · 25 µg Biotin · 20 µg Chrom · 10 µg Vitamin D3 · 2,5 µg Vitamin B12
    Hersteller
    2 Kapseln am Tag empfohlen
    Herkunft
    Laut Shop: hergestellt in Deutschland · Acerola: Brasilien
    Siegel
    HACCP
    Labor
    Keine Laboranalyse verlinkt
    Zutaten
    nicht angegeben

    Stimmt eine Angabe nicht mit dem Etikett überein? Fehler melden

    9,95 €

    im Monat

    Günstigstes im Monat

    0,66 € pro 10 mg

    19,90 € · 120 Kapseln · reicht 60 Tage

  2. 2

    L-Lysin plus

    Pure Encapsulations bei Supplementa · vegan, Kombipräparat

    2 Kapseln am Tag · 3 mg je Kapsel

    enthält auch 400 mg L-Lysin

    • Hergestellt in USA
    • GMP
    Etikett und Angaben
    Je Einheit
    3 mg je Kapsel
    Enthält auch
    400 mg L-Lysin
    Hersteller
    2 Kapseln am Tag empfohlen
    Herkunft
    Laut Shop: hergestellt in USA
    Siegel
    GMP
    Labor
    Keine Laboranalyse verlinkt
    Zutaten
    L-Lysin-HCl, Kapselhülle (Füllstoff Hydroxypropylmethylcellulose), Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Zinkpicolinat, Natriumselenit.

    Stimmt eine Angabe nicht mit dem Etikett überein? Fehler melden

    19,93 €

    im Monat

    +9,98 € mehr als das günstigste

    1,11 € pro 10 mg

    29,90 € · 90 Kapseln · reicht 45 Tage

Was ist Zink?

Zink ist ein Mineralstoff. In Nahrungsergänzungsmitteln steckt es immer in einer Verbindung, etwa als Bisglycinat, Picolinat oder Gluconat. Das Etikett nennt neben dem Gewicht der Verbindung die Menge an elementarem Zink; nur diese vergleichen wir, und jede Verbindung nur mit derselben.

Wie viel Zink steckt in der Verbindung?

Rechnerischer Anteil an elementarem Zink je Verbindung[1]; Rohstoffe mit Kristallwasser enthalten etwas weniger. 1.000 mg Picolinat enthalten also rund 211 mg Zink.

  • Oxid: 80,3 %
  • Citrat: 34,2 %
  • Bisglycinat: 30,6 %
  • Picolinat: 21,1 %
  • Gluconat: 14,3 %

Referenzwerte

  • Nährstoffbezugswert (NRV) für die Kennzeichnung: 10 mg am Tag[2]. Darauf beziehen sich die „% NRV“ auf dem Etikett.
  • Höchstmengenempfehlung des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) für Nahrungsergänzungsmittel: 6,5 mg pro Tagesverzehrempfehlung eines Produkts[3]. Gesetzliche Höchstmengen gibt es in der EU dafür bisher nicht.
  • 4 von 6 Produkten auf dieser Seite liegen mit der Tagesmenge laut Hersteller über 6,5 mg.

Quellen

  1. Eigene Berechnung aus der Summenformel der wasserfreien Verbindung (Atommassen nach IUPAC)
  2. Verordnung (EU) Nr. 1169/2011, Anhang XIII: Referenzmengen für die Zufuhr von Vitaminen und Mineralstoffen
  3. BfR: Höchstmengenempfehlungen für Vitamine und Mineralstoffe in Nahrungsergänzungsmitteln (Stand 2024)