Was kosten Magnesium-Tabletten (Komplex) am Tag?
Preise live aus den Shops, Wirkstoff je Kapsel, Tropfen oder Gramm Pulver vom Etikett. Wähle die Menge, die du am Tag nehmen willst, und sieh, wie viele Kapseln das sind und was es im Monat kostet.
Magnesiumform
Jede Form wird nur mit derselben Form verglichen. Ein Produkt zählt als eine Form, wenn mindestens 90 % des Wirkstoffs daraus stammen; Mischungen stehen unter „Komplex“, mit den Anteilen laut Etikett.
Darreichung
6 Produkte, sortiert nach Kosten im Monat für 300 mg Magnesium am Tag.
| Produkt | Je Einheit | Für deine Menge | Pro Monat | Pro 100 mg | Günstigste Packung |
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IronMaxx
Herkunft nicht angegeben
ZutatenMagnesiumverbindungen (Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Überzug (Überzugsmittel (Hypromellose), Stabilisatoren (Isomalt, Stearinsäure), Farbstoff (Calciumcarbonat)), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid). Kann Spuren enthalten von KREBSTIEREN , EI , FISCH , SOJA , MILCH , SCHALENFRÜCHTEN , LUPINEN , SCHWEFELDIOXID und SULFITEN . Keine Laboranalyse verlinkt
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302 mg
Anteile nicht angegeben
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1 Tablette am Tag
Hersteller: 1 Tablette am Tag
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3,82 € | 0,04 € |
22,90 € · 180 Tabletten
reicht 180 Tage
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IronMaxx
Herkunft nicht angegeben
ZutatenMagnesiumverbindungen (Magnesiumbisglycinat, Trimagnesiumdicitrat, Magnesiumoxid), Füllstoff (mikrokristalline Cellulose), Überzug (Überzugsmittel (Hypromellose), Stabilisatoren (Isomalt, Stearinsäure), Farbstoff (Calciumcarbonat)), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid). Kann Spuren enthalten von KREBSTIEREN , EI , FISCH , SOJA , MILCH , SCHALENFRÜCHTEN , LUPINEN , SCHWEFELDIOXID und SULFITEN . Keine Laboranalyse verlinkt
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302 mg
Anteile nicht angegeben
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1 Tablette am Tag
Hersteller: 1 Tablette am Tag
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3,97 € | 0,04 € |
11,90 € · 90 Tabletten
reicht 90 Tage
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Supplementa · vegan, Kombipräparat
Herkunft nicht angegeben
ZutatenMagnesiumoxid, Calciumcarbonat, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylcellulose), Magnesiumbisglycinat, Zinkgluconat, Calciumbisglycinat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Isomalt), Farbstoff Calciumcarbonat, Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Speisefettsäuren), L-Selenomethionin, Trigylceride. Keine Laboranalyse verlinkt
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400 mg
enthält auch 200 mg Calcium · 10 mg Zink
Anteile nicht angegeben
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1 Tablette am Tag = 400 mg am Tag
Hersteller: 1 Tablette am Tag
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8,49 € | 0,07 € |
33,95 € · 120 Tabletten
reicht 120 Tage
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Supplementa · vegan, Kombipräparat
Herkunft nicht angegeben
ZutatenMagnesiumoxid, Calciumcarbonat, Magnesiumbisglycinat, Calciumbisglycinat, Füllstoff (mikrokristalline Cellulose, Hydroxypropylcellulose), Zinkgluconat, Überzugsmittel (Hydroxypropylmethylcellulose, Isomalt, Carnaubawachs), Trennmittel (Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Talkum), Farbstoff Calciumcarbonat, Trigylceride, L-Selenomethionin. Keine Laboranalyse verlinkt
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400 mg
enthält auch 200 mg Calcium · 10 mg Zink
Anteile nicht angegeben
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1 Tablette am Tag = 400 mg am Tag
Hersteller: 1 Tablette am Tag
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9,48 € | 0,08 € |
18,95 € · 60 Tabletten
reicht 60 Tage
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Supplementa · Kombipräparat
Herkunft nicht angegeben
ZutatenMagnesiumoxid, Füllstoff (Hydroxypropylcellulose, mikrokristalline Cellulose), Magnesiumsalze der Citronensäure, Arginin HCl, L-Glutamin, Magnesiumtaurat, Trennmittel (Speisefettsäuren, Magnesiumsalze der Speisefettsäuren, Siliciumdioxid), Überzugsmittel vernetzte Natriumcarboxymethylcellulose, ActiSorb™-Zubereitung. Keine Laboranalyse verlinkt
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500 mg
enthält auch 100 mg L-Arginin · 100 mg L-Glutamin
Anteile nicht angegeben
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1 Tablette am Tag = 500 mg am Tag
Hersteller: 1 Tablette am Tag
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9,48 € | 0,06 € |
18,96 € · 60 Tabletten
reicht 60 Tage
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Supplementa · vegan, Kombipräparat
Herkunft nicht angegeben
ZutatenMagnesium (-citrat, -oxid), Kelpextrakt, Füllstoff Calciumphosphate, Füllstoff mikrokristalline Cellulose, Rapsöl, Niacinamid, Trennmittel Calciumphosphate (Tricalciumphosphat), Trennmittel Siliciumdioxid, Calcium-Pantothenat, Riboflavin, Thiaminhydrochlorid, Folsäure. Keine Laboranalyse verlinkt
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55 mg
enthält auch 21,3 µg Jod
Anteile nicht angegeben
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6 Tabletten am Tag
Hersteller: 4 Tabletten am Tag
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24,75 € | 0,25 € |
16,50 € · 120 Tabletten
reicht 20 Tage
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Was ist Magnesium?
Magnesium ist ein Mineralstoff. In Nahrungsergänzungsmitteln steckt es immer in einer Verbindung, etwa als Citrat, Bisglycinat oder Oxid. Das Etikett nennt neben dem Gewicht der Verbindung die Menge an elementarem Magnesium; nur diese vergleichen wir, und jede Verbindung nur mit derselben.
Wie viel Magnesium steckt in der Verbindung?
Rechnerischer Anteil an elementarem Magnesium je Verbindung[1]; Rohstoffe mit Kristallwasser enthalten etwas weniger.
- Oxid: 60,3 %
- Citrat: 16,2 %
- Malat: 15,5 %
- Bisglycinat: 14,1 %
- Lactat: 12 %
- Taurat: 8,9 %
- Threonat: 8,3 %
Referenzwerte
- Nährstoffbezugswert (NRV) für die Kennzeichnung: 375 mg am Tag[2]. Darauf beziehen sich die „% NRV“ auf dem Etikett.
- Höchstmengenempfehlung des Bundesinstituts für Risikobewertung (BfR) für Nahrungsergänzungsmittel: 250 mg pro Tagesverzehrempfehlung eines Produkts, verteilt auf zwei oder mehr Portionen am Tag[3]. Gesetzliche Höchstmengen gibt es in der EU dafür bisher nicht.
- 5 von 6 Produkten auf dieser Seite liegen mit der Tagesmenge laut Hersteller über 250 mg.